癫痫的病因有很多的，癫痫这种病并不是一种无缘无故就会出现的疾病，患上癫痫这种病总是有原因的，癫痫患者必须要多注意自身疾病的原因，只有弄清楚自身的发病原因才能针对病因进行治疗癫痫，而癫痫癫痫患者一定要注意自己饮食起居方面的，现在很多患者生活没有规律，三餐也没有节制的，这些都可能会成为癫痫的发病原因的。

1、对于服用药物来控制癫痫的患者来说，不能骤减或停服药物，以免引起癫痫持续发作。

2、加强体质锻炼，起居有规律，忌烟、酒、茶、咖啡等刺激性食物。

3、克服自卑感及恐惧心理，避免疲劳、紧张等诸因素刺激。

4、不要开车、游泳、夜间独自外出等，如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤。

5、癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。

6、避免劳累，保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

继发性癫痫其实是可以控制的，除了按时服药之外，就要做到规律的生活，切记吸烟饮酒，要早睡早起，加强体质锻炼，这样就能有效控制继发性癫痫发作。

以上就是为您介绍的癫痫的相关知识，希望大家能够引起注意。癫痫严重地影响人们的生活，让人睡不好，做噩梦，所以在此希望广大患者能够尽快去医院进行检查治疗，早日摆脱癫痫的折磨，祝早日康复!